O que é a educação do movimento?
A educação do movimento ajuda a encontrarmos nosso melhor posicionamento e tratarmos a dor.
Nossa identidade não está apenas em nosso DNA. Ela está também na forma com que nos comportamos perante ao mundo interno e externo e principalmente, na forma como nos movemos. Realizamos centenas, talvez milhares de movimentos ao longo do nosso dia e isso é parte do que nos define como pessoas.
Temos padrões de movimento que repetimos constantemente e, sem percebemos, realizamos eles muitas e muitas vezes.
Nosso corpo cria “dobras” onde os movimentos se repetem e estas dobras podem desenvolver dores sem que sequer saibamos de onde elas vieram ou muitas vezes culpamos aquele pequeno exagero de um passado próximo como o vilão daquela ferida. Porém cada parte de nós conta uma história, um desgaste especial que construimos quando estamos em movimento.
O Rolfing busca estes padrões e através do toque, da orientação verbal ou mesmo visual, nos ajuda a encontrar um melhor posicionamento do nosso corpo no espaço para que possamos realizar nossas atividades diárias com melhor eficiência, harmonia e principalmente, sem dores.
