Asana, exercício e atenção
por Cris Tabarelli Os ásanas tem sido frequentemente vistos como uma forma de exercício mas embora...
Yoga e filosofia / Yoga, ciência e saúde
por Bruno Bernardes · Published 22 22-03:00 abril 22-03:00 2012 · Last modified 7 07-03:00 novembro 07-03:00 2015
por Cris Tabarelli Os ásanas tem sido frequentemente vistos como uma forma de exercício mas embora...
por Bruno Bernardes · Published 16 16-03:00 abril 16-03:00 2012 · Last modified 7 07-03:00 novembro 07-03:00 2015
O trabalho, conduzido por pesquisadores do Instituto do Cérebro da Universidade Federal do Rio Grande do...
por Bruno Bernardes · Published 3 03-03:00 março 03-03:00 2012 · Last modified 7 07-03:00 novembro 07-03:00 2015
YOGENA CITTASYA PADENA VACAM Inclinemo-nos ante o mais nobre dos sábios, Patanjali. Que nos deu o...
por Bruno Bernardes · Published 10 10-03:00 fevereiro 10-03:00 2012 · Last modified 26 26-03:00 junho 26-03:00 2013
Alongamento, força muscular, melhora da consciência corporal e da respiração, alívio do estresse e prevenção de...
por Bruno Bernardes · Published 1 01-03:00 fevereiro 01-03:00 2012 · Last modified 16 16-03:00 março 16-03:00 2017
Além do acompanhamento de um profissional de educação física nos treinos musculares e na própria corrida, a...
por Bruno Bernardes · Published 1 01-03:00 janeiro 01-03:00 2012 · Last modified 26 26-03:00 junho 26-03:00 2013
Hoje, principalmente nas grandes cidades, buscamos cada vez mais adquirirmos qualidade de vida. Investimos em nossas...
Bruno Bernardes é Rolfista e trabalha com educação do movimento há 15 anos. Trabalhou muito anos como professor de Yoga e atualmente atende sessões de Rolfing individuais em consultório e em cursos presenciais e online em diversas disciplinas. Saiba mais…