Um modelo terapeutico baseado no estado fisiológico
O objetivo do protocolo Safe & Sound (SSP) é iniciar e acessar um estado fisiológico favorável ao bem-estar, envolvimento positivo com os outros e crescimento na aprendizagem e na terapia.
Enraizado em sua Teoria Polivagal, o Dr. Stephen Porges criou o SSP para ajudar as pessoas a aprenderem a atingir um estado que a façam se sentir seguras, conectadas socialmente e calmas.
Ao ajudar a acessar um estado de calma e suporte, o SSP promove suporte neural para saúde, crescimento e descanso.
O que é o estado fisiológico?
O Estado fisiológico ou emocional está na raiz de todo comportamento. Alguns estados promovem a sociabilidade. Alguns promovem conflitos. Outros promovem a introspecção.
Qual é o estado “correto” para terapia? É o ponto ideal onde uma pessoa está disponível e motivada para realizar a tarefa em questão.
Como você sabe quando seu cliente ou aluno está no estado perfeito para um desempenho ideal? Você notará sinais nos: olhos (brilhantes e focalizados); face (conteúdo com a capacidade de expressar todas as emoções); voz (capaz de prosódia ou mudança de tom); corpo (relaxado, mas com bom tônus muscular); e de movimento (suave e responsivo – não muito rápido ou lento).
Todos estes são indicadores de um estado de alerta focado, relaxado e confiante ideal para aprender e atuar com confiança.
Estado é fundamental para a forma como nos aproximamos da tarefa em mãos. Assim, quando um cliente tem um melhor controle do estado, não apenas eles podem ser mais engajados socialmente, mas também mais abertos à terapia. Melhor regulamentação do estado melhora os resultados terapêuticos.
O que é a teoria polivagal?
A Teoria Polivagal descreve a hierarquia evolutiva de nossas respostas nervosas autonômicas, cujo centro é o nervo vago. O Sistema de Envolvimento Social (SES) é o nosso mais alto nível e a mais nova (em termos evolucionários) estratégia de auto-regulação. É desencadeada por sinais de segurança e põe os freios nas estratégias defensivas, permitindo-nos descansar e absorver (nosso sistema parassimpático).
Se sentimos perigo, no entanto, o SES vai liberar os freios para se engajar em uma resposta mais primitiva: a de lutar ou fugir (nosso sistema simpático). E se detectarmos ameaça à vida, nossa resposta pode se voltar ainda mais para a imobilização ou para o comportamento de congelamento. Nenhuma dessas respostas pode ser controlada, todas elas ocorrem inconscientemente via neurocepção, a capacidade do corpo de perceber ameaças fora da nossa consciência.
Plasticidade do Sistema Nervoso Autônomo e Estado
O SSP trabalha as vias neurais associadas à regulação do estado comportamental e do envolvimento social. Estes são aspectos do Sistema Nervoso Autônomo (SNA). E como o cérebro é plástico e pode mudar com base na experiência, o SNA também é plástico. Pesquisas mostraram que o SSP aumenta significativamente a regulação vagal do coração, o que promove um melhor controle do nosso estado.
O que é o nervo vago?
O nervo vago carrega a informação mais bidirecional entre o cérebro e o corpo de qualquer outro nervo. Inicia no núcleo do cérebro e viaja para as profundezas do intestino. Ao longo de suas viagens, o nervo vago afeta o movimento ocular, as expressões faciais, o tom da voz, a freqüência cardíaca e a variabilidade da frequência cardíaca, a respiração e a função do baço, do fígado, dos rins e dos intestinos. Pode ajudar a reduzir a inflamação e melhorar sua resposta imunológica. É o nervo que cuida do corpo.
O vago afeta mais do que apenas processos fisiológicos. Quando você diz que algo está “me dando nos nervos” ou que tem um “pressentimento”, está se referindo ao nervo vago. Por meio da neurocepção, um termo cunhado pelo Dr. Stephen Porges, o nervo vago está avaliando a segurança de uma situação e o humor das pessoas com quem você interage. E essa informação é transmitida ao cérebro.
O nervo vago ativa o sistema nervoso parassimpático. Quando o vago é estimulado, elicia a resposta de relaxamento, diminuindo a freqüência cardíaca e retransmitindo instruções para liberar certas proteínas e enzimas para acalmá-lo. Quando você está relaxado, as pessoas podem ver em seu rosto e ouvir isso em sua voz por causa do nervo vago. Você se torna mais capaz de concentrar-se, auto-regular-se e conectar-se com os outros quando está neste estado mais calmo e seguro.
O SSP é melhor usado em conjunto com outras terapias
As alterações do SSP podem ser cumulativas e serão aprimoradas pelo suporte social que o cliente recebe e pelas oportunidades de aprendizado apresentadas. Embora você possa notar algumas mudanças muito positivas durante o uso do SSP, ele não deve ser usado isoladamente. As mudanças que você vê podem potencializar a neuroplasticidade e a mudança funcional das modalidades subseqüentes de terapia.
Recursos em que o SSP pode ajudar:
Em vez de usar diagnósticos para determinar se o SSP é adequado para uma pessoa específica, em vez disso, nos referimos aos recursos que a intervenção aborda. Em geral, estes podem ser categorizados em: Desempenho Social, Estado fisiológico e sensibilidade ao som.
Comunicação social
O SSP é um portal para o Sistema de Envolvimento Social e pode ter efeitos poderosos sobre como um cliente interage com o mundo. Exemplos são: melhor contato visual e expressividade facial, melhor compreensão da fala, melhor controle emocional, interações mais recíprocas e aumento da expressividade emocional entre outros.
Estado fisiológico
Assim como o cérebro, o Sistema Nervoso Autônomo é plástico e pode “aprender” a ficar mais ativado do que o necessário, estar em um estado defensivo crônico, como em alguns distúrbios psiquiátricos e comportamentais, comprometendo o sistema de engajamento social e as redes neurais relacionadas “aprendem” a se engajar menos socialmente.
Ao melhorar a capacidade de avaliar a segurança em situações sociais, o SSP ajuda os clientes a ativar um estado “mais parassimpático. Melhorar o estado promove a regulação comportamental.
Hiperssensibilidade ao som
A hiperssensibilidade aos sons é um sintoma prevalente em vários distúrbios. As pessoas que experimentam a sensibilidade sonora podem: responder negativamente a ruídos inesperados ou altos, tornar-se distraído ou perturbado quando houver muito ruído de fundo ou contínuo, e / ou acham difícil extrair as frequências da fala humana do ruído de fundo. Com o SSP, vimos melhorias significativas no SCAN-3 (uma medida do processamento auditivo). Estes avaliam respectivamente a capacidade de decifrar a fala humana a partir de sons de fundo e ouvir igualmente de ambas as orelhas.
Caso você seja terapeuta e deseja testar e utilizar o protocolo com seus clientes ou mesmo saber um pouco mais sobre seu funcionamento, entre em contato pelo formulário abaixo:
