Tag: iyengar yoga

16 16-03:00 janeiro 16-03:00 2017

Aprendendo a ensinar Yoga – Montando sequências

Neste último final de semana, tive duas manhãs com uma turma que está no sétimo módulo...

23 23-03:00 maio 23-03:00 2016

Vejo na internet dezenas de cursos de meditação, respiração e técnicas antiestresse, mas todos os dias...

7 07-03:00 maio 07-03:00 2016

Quando limitamos o Yoga a um medicamento a ser tomado, estamos reduzindo uma cultura de milênios...

14 14-03:00 fevereiro 14-03:00 2016

Dentro do mundo do alinhamento e simetria na prática do Yoga, vemos um esforço muito grande...

23 23-03:00 setembro 23-03:00 2015

A prática de yoga serve para todos mas ao mesmo tempo não é para qualquer um,...

16 16-03:00 setembro 16-03:00 2015

Se o objetivo do Yoga fosse o emagrecimento e a adequação a padrões estéticos, Patanjali (o...

14 14-03:00 outubro 14-03:00 2014

A escoliose é um desvio da coluna vertebral, geralmente em formato de S ou C, que...

12 12-03:00 maio 12-03:00 2014

Muitas vezes chegamos em casa muito agitados ou ficamos até tarde com a mente longe pensando...

17 17-03:00 março 17-03:00 2014

Todos os atletas, sem exceção sofrem níveis de estresse altíssimo devido à pressão das competições se...

17 17-03:00 março 17-03:00 2014

Pré hipertensão ou prehipertensão é uma mudança sutil da pressão arterial sanguínea considerada normal. É um...